44歲瓊瑤女神瘦又仙！網驚逆齡生長

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44歲瓊瑤女神瘦又仙！網驚逆齡生長



三立新聞網 setn.com







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2019年11月5日 下午4:25

記者林芷卉／台北報導

今年44歲演員陳德容當年因在《梅花三弄》中飾演女主角，走紅兩岸三地，在那之後更多次參與瓊瑤小說的演出，包括《一簾幽夢》、《絕代雙驕》，因而有了「瓊瑤女郎」的封號。她在2011年閃嫁地產小開王贊策後，處於半隱退狀態，4日出席保養品活動，整個又瘦又美皮膚又好，粉絲全部驚呼：「根本逆齡，看起來簡直是少女！」

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▲陳德容保養得宜。（圖／翻攝自臉書）

陳德容受訪時被問到是不是又瘦了，她坦言沒量體重，但很開心有成效，原來近3個月來力行「減糖、減鹽、減澱粉」的飲食，且每天晚上6點前把該吃的食物吃完。陳德容說自己平日會攝取大量的蔬果，但最近開始嘗試忌口澱粉，連最愛吃的義大利麵，現在也是淺嚐幾口，不吃零食，跟朋友聚餐時，她也是只挑蔬菜吃，秉持著「不要吃得太飽，不餓就好」的飲食原則，3個月下來成效斐然，人人都說她變瘦了。

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▲陳德容保養得宜。（圖／翻攝自臉書）

談及自己的保養祕訣，陳德容表示自己因為國中就出道，加上家中有兩位姊姊，很早就開始保養，從影20多年來用過無數保養品，她認為「老化是自然現象」，能夠保持開心最重要，加上固定運動，每晚10點半前就寢，維持充足的睡眠，「有空就和家人、朋友到處走一走，不要讓身體、腎太過有壓力。」覺得只要自己開心就好，未來若有需要時，她也不排斥微整，但對於動刀整型，則笑說「就算了吧！」

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▲陳德容保養得宜。（圖／翻攝自臉書）